2009年11月28日
発芽玄米
健康マトリックスに『発芽玄米 』が更新されています。
発芽玄米は玄米を発芽させることによって酵素が活性化し、炭水化物（糖質）の代謝を促すビタミンB1や、脂質の酸化を防ぐ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
発芽玄米、毎日食べています。凄く栄養がある感じで書かれているのですがそこまでは・・・・・という感じですかね。。まぁ、そもそも生活が不摂生ですからね。。。
続きを読む 『発芽玄米 』
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投稿者 moock : 2009年11月28日 03:48
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