2009年12月06日
美肌
健康マトリックスに『美肌 』が更新されています。
美肌の敵である皮ふの老化は10代後半からゆっくり進みます。年齢による美肌の衰えは避けることはできませんが、内臓が健康で栄養をしっかり摂っていれば、年齢相応の美肌を・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
発芽玄米、毎日食べています。凄く栄養がある感じで書かれているのですがそこまでは・・・・・という感じですかね。。まぁ、そもそも生活が不摂生ですからね。。。
続きを読む 『美肌 』
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2005年09月18日
肌年齢５歳以上の老化を招く喫煙
今更のような話ですが、このたび科学的に証明された（といえる）ニュースを
みたので、老婆心ではございますがご報告。。
ポーラ化粧品本舗が行った調査によると、喫煙する女性は喫煙しない女性に
比べて肌年齢が５歳以上も老化しているとのこと。
この調査、対象は20代～70代の女性30万人。
販売先や店頭で同意のうえ、皮膚表面の角質層を採取。喫煙者・非喫煙者に
分けてそれぞれの細胞を分析して年齢別に集計。併せて喫煙状況も聞いて
まとめたんだって。
結果、20歳ではあまり差がみられないけど、それ以後の全年齢で喫煙者の、
しみ・くすみの原因となるメラニン量が非喫煙者よりも多く、その量は、ほぼ
５歳以上の非喫煙者に相当していた。
ですってー。若いうちは何しても平気なのねぇ･･･羨ましいー。
ちなみに。彼がお家でタバコを10本吸うと、彼女は1本吸ったことになるのよ。
だから一生懸命パックをしてる横でタバコ吸われたら、まーったく意味が無い
のよ。自分が吸わなくても美容の邪魔されるのねぇー。恐るべし副流煙。
吸う女性にしてみれば、だからこそパックやサプリで補うって言うんだろうけど。。
男子のみなさん。
お彼女や奥様が美しくあって欲しいと願うなら、協力してみては？
（まぁ、本人が吸ってないことが前提だけど。）
ビジュアル党 若返り派 moock
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2005年07月11日
ゲルマニウム温浴、でびゅ～しました。
moockです。
辛うじてＯＬ業を続けておりますが、基本的に何をやっても続かず、冷え性・
便秘のまま・・・早数年。で、最後の砦。地元のタウン誌で発見。
『手ぶらでＯＫ！』みたいな所が多い中、サウナスーツみたいのを持って来
たら？って言われた。それにバスタオル。こりゃあ、期待大だわっ！
当日は買い物がてら、近所をうろつくこと３時間。もともと歩くの遅い方だし、
腕をブンブン振ったりなんてしないからホントに散歩。
で、到着。ガラス張りのドアを開けると１台しかないの。それにベッド２台。
まぁ～じぃ～～～っ!?!?!怪しくない？大丈夫私？？？
あ～～～～ん、安さに負けた自分が情けない･･･って、後悔。
先生はふつーそうなので、心配ながらもとりあえず２０分。
うーん。あったかい。41～43℃くらいって聞いてたけどホンマかいな。暫く
してかいてきた、かいてきた。でも。３時間も歩いてて、準備運動はバッチリ
なのに、この程度？って言うのが正直な感想。ただ、真夏でも汗をかかない
moockには、１回きりでは判断できず。先生も、歩いてた割に汗をかかない
事にビックリしてた。で、次の予約。
２回目。
ウィンドブレーカーがフード付きなので、頭まですっぽり覆い、お店のバスタ
オルをさらに上からかけてくれた。で、『今日はちょっと長くしましょうか』
って23分。地元って良いわぁ～。こんなあっさりサービスしてくれて。
チケット買ったほうが２割もお得なんだけど、いつまで続くか分らないから
とりあえず、その日払い。で、３回目を予約。術中にはまったか?!
この日もウィンブレ＆バスタオル。パンツなんて、スノボ用のあったか仕様。
何となく、汗をかく事になれてきた感じ。
痩せるには15～20回通う必要があったような気がする。
とりあえずの目標はエスニック料理を食べながら汗を流すこと。
続けている方、どんな効果が出たか教えてくださ～い。
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