2012年01月06日
ダイエット
健康マトリックスに『ダイエット 』が更新されています。
ダイエットは主に美容や見た目を目的にする場合が多かったのですが、近年はメタボリック・シンドロームや生活習慣病を予防する必要性からも重要度・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ダイエットにはやっぱり運動しかないんですね。ダイエットだけでなく健康にも重要ですもんね。ただあくまで適度にね・・・
続きを読む 『ダイエット 』
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2010年03月16日
胆石症
健康マトリックスに『胆石症 』が更新されています。
胆石とは、胆嚢（たんのう）や胆管（たんかん）内にできる結石のことです。成人の10人に1人は胆石をもっているといわれ、特に中高年の、肥満した女性に・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
胆石って男の人が悶えて苦しむってイメージありましたが、女性の方が多いんですね・・・
続きを読む 『胆石症 』
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2010年03月08日
動脈硬化
健康マトリックスに『動脈硬化 』が更新されています。
動脈硬化の正式病名は動脈硬化症と言います。動脈硬化症とは、動脈血管の弾力性が失われてかたくなったり、コレステロールなどが沈着して血管内腔・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
動脈硬化ってなじみがないんですが、血管が破裂するとか聞くととても恐い病気ですね・・・
続きを読む 『動脈硬化 』
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